Cada vez es más frecuente ver en la consulta a niños mayores y adolescentes que presentan dolor de rodilla en relación con la actividad deportiva debido a que
cada vez más niños participan en programas de deporte organizado. La
realización de deportes intensos con malos
hábitos como la ausencia de estiramientos, mala elección de calzado o su uso
inapropiado y realización de deporte sobre superficies muy duras, son los
factores de riesgo que más influyen en el desarrollo de estos
problemas.
En muchas ocasiones este dolor se debe a la enfermedad de Osgood-Schlatter, que se caracteriza
por un dolor que aparece al realizar actividades físicas
(caminar, correr...), justo por debajo de la rodilla, en la tuberosidad
tibial anterior. Se acompaña de inflamación local y dolor
importante al tocar esa zona.
Es una de las lesiones más frecuentes en los niños de 9 a 15 años, y está directamente
relacionada con la intensidad deportiva y en nuestro medio sobre todo con la
práctica del fútbol, debido a la tremenda tensión que genera la hipersolicitación
del cuádriceps, a veces desproporcionada para su edad. El tendón rotuliano, que se encuentra justo por debajo de la
rótula, se ancla en el cartílago de crecimiento de la tibia y tira
fuertemente de él para estirar la rodilla. En ocasiones el estiramiento
fuerte y repetido provoca la inflamación de este cartílago
de crecimiento y la aparición de dolor.
El diagnóstico generalmente se
realiza mediante la historia clínica y el examen físico. La radiografía puede ser normal o
puede mostrar fragmentación de la tuberosidad tibial. Las radiografías se usan
muy poco, a menos que se quiera descartar otras causas del dolor.
La
finalidad del tratamiento es eliminar el dolor, mientras se intenta mantener,
tanto como sea posible, las actividades del niño. Esto se puede conseguir
normalmente a través de una combinación de estiramientos, hielo local y
medicación antiinflamatoria.
Los
ejercicios de estiramiento se deben realizar antes y después de hacer deporte.
Los ejercicios se enfocan en los músculos cuadríceps e isquiotibiales.
Después
de la actividad física se coloca hielo durante 20 minutos sobre la zona
dolorida. La medicación antiinflamatoria puede ayudarnos a controlar el dolor.
Muchos chicos responden a estas medidas, y pueden continuar con sus actividades
deportivas. Si la molestia es tolerable, la actividad física no tendría por
qué verse afectada. En épocas donde haya picos de crecimiento, cambios de
temperatura (principalmente la entrada del frío en el invierno) o aumento de
carga física en entrenamientos y partidos el dolor suele aumentar. Ante esta
situación conviene NO ARRIESGAR NUNCA. Unos días de descanso o disminución de
la carga deportiva serán beneficiosos para el control de la lesión. Es decir,
tendremos que regirnos por el sentido común. Si la molestia permite al jugador
hacer el ejercicio con normalidad y no deja secuelas importantes (como estar
dolorido 24 – 36 horas después del entrenamiento o partido) éste puede seguir
al nivel al que se encuentre. Si por el contrario el dolor se mantiene lo más sensato es el reposo, absoluto o relativo en función del
grado de dolor y exigencia física.
En el
caso de no tener que parar deportivamente hablando, ayuda al deportista el uso
de una cincha patelar o rotuliana, o bien de un vendaje patelar. Es importante
saber que el uso de esta ortesis no solventa la lesión; simplemente ayuda a
tolerar el dolor durante la práctica del ejercicio. De hecho, normalmente la
sensación dolorosa es mayor al retirar la cincha tras el entrenamiento o
partido.
Aquellos a los cuales no se consigue
disminuir el dolor con las anteriores medidas, deben disminuir sus actividades
deportivas. Algunos casos muy severos pueden requerir un breve periodo de
inmovilización.
En raras ocasiones, se puede
necesitar cirugía.
La mayoría de los casos mejoran
espontáneamente tras un periodo de 12 a 18 meses y finalmente desaparecen una
vez que el niño completa su crecimiento.